近年来，随着论文数量的快速增长，各种查重系统也随之出现。论文查重是确保学术研究的原创性和可信度的一种重要手段，但频繁的查重操作也给研究人员带来了不少困扰。面对这一情况，我们需要寻找一些简单的方法来减少查重的次数，提高研究效率。

首先，结合论文题目和关键词，我们可以通过使用准确、明确的术语和语言来避免查重系统的过度匹配。现在的查重系统会检测文章中相似的句子甚至词组，如果我们能够使用更为独特的表达方式来陈述自己的观点，将有助于降低查重系统的匹配度。此外，避免使用其他论文中常见的句式和短语，也能增加论文的独特性，从而降低相似度。

其次，对于文献综述部分，我们可以采用更为综合和广泛的文献调研，将研究范围扩展到更多相关领域。这样做的好处是可以为研究提供更多的背景知识和观点，避免过分依赖某一篇文献和观点，减少与其他论文的相似度。

另外，我们还可以运用一些技术手段来辅助降低查重次数。首先，通过合理规划和组织论文的结构，可以使得整个论文的内容更具有逻辑性和连贯性，减少不必要的重复和冗余。其次，使用一些专门的查重工具，如文献管理软件和查重软件，能够帮助我们更好地审查文献引用和文本相似度。这样就可以及时发现和修改问题，避免产生重复之处。同时，也要学会合理使用文献引用，保证对已有研究成果的尊重，充分揭示自己的研究部分与前人存在的差异和创新之处。

最后，对于不同的查重系统，我们还可以进行一些实验和测试，验证系统的灵敏度和准确性。通过了解不同系统的特点和规则，我们可以更恰当地调整自己的写作方式，以提高与系统的匹配度。

总之，通过使用准确明确的语言，增加文献综述的广度和深度，合理规划和组织论文的结构，运用技术手段辅助降低查重次数，我们可以有效减少查重次数。这些方法不仅可以提高研究效率，同时也能够保证学术研究的原创性和可信度。希望这些简单的方法对于解决问题有所帮助。