要避免表格内的文字与其他来源的文本相似，可以采取以下多种措施。

在撰写表格内容时，应保持高度的原创性，尽量通过自己的研究和分析来获取数据，并以自己的理解和表达方式进行呈现。避免直接照搬其他文本中的表述，而是用自己独特的视角去解读和描述数据，这样我们在进行论文查重时候就不容易出现重复。

在引用他人资料时，要谨慎使用，并确保正确标注出处。同时，对引用的内容进行深入的消化和理解，用自己的语言重新阐述，使其与原文本有所区别。

对表格的结构和内容进行合理的调整与创新。尝试改变数据的排列顺序、添加一些个性化的分析或注释，使表格更具特色和独特性。

在完成表格后，仔细检查和校对文字部分，将其与可能的相似来源进行对比，及时发现并纠正潜在的相似之处。还可以请同学、导师或专业人士帮忙审阅，从不同角度提出意见和建议。

通过以上这些方法的综合运用，我们能够最大程度地避免表格内的文字与其他来源的文本相似，确保毕业论文的质量和论文查重原创性，展现自己的研究成果和能力